Γιατί έχουμε νεύρα όταν πεινάμε;

Πόσες φορές σου έχει τύχει να έχεις πολύ άσχημη διάθεση και μόλις φας να διαπιστώνεις πως αισθάνεσαι πολύ καλύτερα;

Είναι αλήθεια πως η πείνα μπορεί να φέρει πολλά νεύρα και εκνευρισμό καθώς και άσχημη διάθεση και ατονία. Μην ανησυχείς. Όλα αυτά είναι φυσιολογικά και εξηγούνται και επιστημονικά. Η πείνα είναι πραγματική και εμφανίζεται όταν σταματάει ο αυτοέλεγχος. Όταν το σώμα και το μυαλό σου δεν είναι γεμάτα με “αποτελεσματικές” θερμίδες, η ικανότητά σου να συγκρατήσεις τα νεύρα σου εξαφανίζεται. Σε έρευνα του Πανεπιστημίου του Cambridge σύμφωνα με το faysbook, αποδείχτηκε πως όταν ο άνθρωπος πεινάει δυσκολεύεται να επικοινωνεί με τους άλλους ανθρώπους και να ελέγχει τα συναισθήματά του. Αυτός είναι ο λόγος που αισθάνεσαι και συμπεριφέρεσαι τρελά όταν δεν έχεις φάει. Δεν χρειάζεται, όμως, να πεινάς. Φρόντιζε να έχεις πάντα μαζί σου σνακ έτσι ώστε να μην πεινάς ποτέ και να μην φτάνεις στο σημείο να χαλάει η διάθεσή σου και να τσακώνεσαι με όποιον βρίσκεται γύρω σου.

Via

sports news Πρωτοσέλιδα εφημερίδων Πρόγραμμα TV Live Scores STREAM Εργασία ΥΓΕΊΑ VIDEO ΑΣΤΕΙΑ
...Πώς κερδίζω χρήματα από το internet ; Πώς βγάζω λεφτά από το σπίτι ; Που θα θα βρω δουλειά χωρίς κεφάλαια ; Έχω δουλειά αλλά δεν μου φτάνει ο μισθός και τι να κάνω για να ενισχύσω το εισόδημά μου ; Που να βρω δουλειά με τέτοια κρίση τώρα που είμαι άνεργος ;