Αληθεύει ότι η σοκολάτα προκαλεί σπυράκια;

Την επιστημονική απάντηση σε έναν "μύθο" που... μας ακολουθεί από τα παιδικά μας χρόνια δίνει μια νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας.Ομάδα επιστημόνων από τη Σχολή Ιατρικής του πανεπιστημίου του Μαϊάμι εξέτασε τις περιπτώσεις 10 ανδρών ηλικίας 18 έως 35 ετών, οι οποίοι είχαν διαγνωστεί με ακμή.

Σε αυτούς δόθηκαν αρχικά οδηγίες να καταναλώνουν όσο περισσότερη αυθεντική σοκολάτα (100% κακάο) μπορούν σε κάθε τους αντίστοιχο σνακ μέσα στην ημέρα, αρκεί να μην ξεπεράσουν σε συνολική ποσότητα τις 4 μπάρες σοκολάτας βάρους 113 γρ. η κάθε μία. Αυτό διήρκεσε για μία εβδομάδα.Στη συνέχεια οι ερευνητές έδωσαν οδηγίες στους συμμετέχοντες να ακολουθήσουν μια διατροφή χωρίς καθόλου σοκολάτα για επίσης μία εβδομάδα.Στην αρχή της έρευνας οι συμμετέχοντες είχαν κατά μέσο όρο 3 σπυράκια ακμής ο καθένας. Μέχρι και την 4η ημέρα της πρώτης φάσης του πειράματος ο αριθμός αυτός είχε ανέβει στα 13 σπυράκια και στο τέλος της εβδομάδας είχε φτάσει στα 18 σπυράκια.Επίσης, οι συμμετέχοντες που κατανάλωναν λιγότερο από μία μπάρα σοκολάτας (113 γρ.) την ημέρα είχαν λιγότερα από 10 σπυράκια στο τέλος της πρώτης εβδομάδας, ενώ εκείνοι που κατανάλωναν περισσότερη σοκολάτα (ακόμα και διπλάσια ποσότητα) είχαν 70 σπυράκια ακμής στο τέλος της εβδομάδας.Η επικεφαλής της έρευνας, ερευνήτρια Samantha Block, υποστηρίζει ότι "οι αριθμοί μιλούν από μόνοι τους". Η σοκολάτα είναι σαφές πως επιδεινώνει τα συμπτώματα της ακμής (σπυράκια).Η έρευνα, ωστόσο, δεν απέδειξε σχέση αιτίας και αποτελέσματος μεταξύ της κατανάλωσης σοκολάτας και της αύξησης της ακμής, αλλά μόνο ότι υπάρχει σαφής σχέση μεταξύ των δύο.Μερικά από τα συστατικά στην αυθεντική σοκολάτα (100% κακάο) που θα μπορούσαν να επιδεινώσουν την ακμή είναι η καφεΐνη και η θεοβρωμίνη, οι οποίες είναι γνωστό ότι έχουν την ιδιότητα να φράζουν τους πόρους της επιδερμίδας.

Πηγή

Via
..




sports news Πρωτοσέλιδα εφημερίδων Πρόγραμμα TV Live Scores STREAM Εργασία ΥΓΕΊΑ VIDEO ΑΣΤΕΙΑ
...Πώς κερδίζω χρήματα από το internet ; Πώς βγάζω λεφτά από το σπίτι ; Που θα θα βρω δουλειά χωρίς κεφάλαια ; Έχω δουλειά αλλά δεν μου φτάνει ο μισθός και τι να κάνω για να ενισχύσω το εισόδημά μου ; Που να βρω δουλειά με τέτοια  κρίση τώρα που είμαι άνεργος ; 

Share/Bookmark
Post A Comment
  • Τα σχόλια σας ΕΔΩ . . Comment using Blogger
  • . .ή στο Facebook . Comment using Facebook
  • . . Comment using Disqus

Δεν υπάρχουν σχόλια :


Lifestyle

[Lifestyle][twocolumns]

More News

[Tv-News-Περίεργα-Αστεία-Video-fail-Photos-Jokes-Health][twocolumns]

Υγεία Ομορφιά Διατροφή

[Υγεία Ομορφιά Διατροφή][bsummary]