Μπύρα και αλάτι μετά το τρέξιμο;

Θες να πιεις μια παγωμένη μπύρα μετά το τρέξιμο; Κανένα πρόβλημα. Απλώς, φρόντισε να κάνεις σωστή επιλογή. Μελέτη από την...

Αυστραλία αναφέρει ότι η μπύρα με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ μαζί με λίγο αλάτι μπορεί να σε ενυδατώσει καλύτερα απ’ ό,τι μια μπύρα με περισσότερο αλκοόλ. Αυτό ισχύει για τις μπύρες που έχουν περιεκτικότητα αλκοόλ 3,5% ή χαμηλότερη. Σε διαφορετική περίπτωση, δεν υπάρχει όφελος» λέει ο Ben Desbrow, επικεφαλής της μελέτης. Μπορείς, λοιπόν, είτε να πιεις μια μπύρα με λίγο αλκοόλ είτε να φτιάξεις ένα κοκτέιλ συνδυάζοντας την αγαπημένη μπύρα σου με μια που δεν έχει καθόλου αλκοόλ (έτσι δύσκολα θα περάσεις το 3,5%). Φυσικά, μην ξεχάσεις τα αλατισμένα σνακ.

Πηγή

Via

sports news Πρωτοσέλιδα εφημερίδων Πρόγραμμα TV Live Scores STREAM Εργασία ΥΓΕΊΑ VIDEO ΑΣΤΕΙΑ
...Πώς κερδίζω χρήματα από το internet ; Πώς βγάζω λεφτά από το σπίτι ; Που θα θα βρω δουλειά χωρίς κεφάλαια ; Έχω δουλειά αλλά δεν μου φτάνει ο μισθός και τι να κάνω για να ενισχύσω το εισόδημά μου ; Που να βρω δουλειά με τέτοια κρίση τώρα που είμαι άνεργος ;